被人侮辱诽谤可以报警吗

被人侮辱诽谤，我真的可以报警吗？每次想到那些恶言恶语，心里都堵得慌，不是想吵架，只是想求个公道，真的可以通过报警来维护自己的权益吗？警察局会管这种事儿吗？