侮辱诽谤他人的法律条款有哪些

面对他人恶意侮辱和诽谤,法律中有哪些条款可以保护我们的权益？生活中，当我们遇到不公正的评价甚至攻击时，除了口头反击，我们还能通过哪些法律途径来维护自己的尊严？毕竟，这些无端的指责和诽谤，真的让人很受伤。