侮辱诽谤属于民事还是刑事行为

关于侮辱诽谤是民事还是刑事的问题,我真的想知道答案，在日常生活中，有时会遇到一些争议，人们可能会无意中言辞不当，但不清楚这是否构成侮辱或诽谤，当听到有人说“侮辱诽谤是口头言论，到底算是民事纠纷还是刑事犯罪？”时，我也好奇地想：“法律对此是如何定义的？在什么情况下会构成刑事犯罪？”希望专业人士能给出明确答案。