侮辱诽谤他人 治安解释最新版

面对他人的无端侮辱和诽谤，我在日常生活中应该如何应对？这种言语攻击是否涉及治安问题？有没有具体的法律条文可以参考？我想了解除了保持冷静外，还有哪些实际的措施可以采取,来维护自己的权益和尊严。