侵权责任与违约责任的关系

关于侵权责任与违约责任的关系，真的让人头疼又困惑，当遭遇问题时，人们往往会想：“如果我的权益受到损害，对方应承担怎样的责任？是侵权责任还是违约责任？它们之间的界限到底在哪里？”如果我遭遇了损害，应该如何选择维权途径？这种情况在法律上有没有具体的规定？侵权责任和违约责任的赔偿标准是怎样的？我需要怎样收集证据来维护自己的权益？这种责任关系是否会因为不同的情境和地域而有所不同？等等。