退货退款怎么申请上门取件

真的很头疼，最近要退货退款，但不知道该如何申请上门取件，我尝试在网上查找解决方案，但似乎每个平台的流程都不一样，有人能告诉我具体应该怎么操作吗？是直接联系卖家询问，还是可以在购物平台上找到相关选项？我需要提供哪些信息，上门取件时需要注意什么？希望有人能帮我解答这些疑问,让我顺利完成退货退款流程。