退货退款快递上门取件要付运费吗

关于退货退款快递上门取件是否需要付运费的问题，我很疑惑，最近我需要退货退款，如果快递上门取件要我付运费的话，这费用会不会很贵？我之前听说退货退款时运费是由商家承担的吗？如果真的要自己付运费,我应该怎么选择更经济的快递方式呢？