法人代表和法定代表人的关系

关于法人代表和法定代表人的关系,我感到十分困惑，两者究竟有何不同？在实际运营中，他们的职责分别是什么？我需要更深入地了解这两者的关系，能否详细解答一下，他们在公司运营中的实际作用分别是什么？他们的法律责任和权利有哪些差异？希望这些解答能帮我更好地理解公司运营中的相关概念。