法定代表人和法人是同一个人吗

法定代表人和法人是不是同一个人”这个问题，我很疑惑，在公司的运营中，法人和法定代表人的角色经常让人混淆，两者是否真的是同一个人呢？有没有具体的例子可以说明两者的区别和联系？或者有没有专业的解读可以让我更好地理解这个概念？我真的很想搞清楚，这样我才能更好地处理相关事务。