行政拘留和刑事拘留哪个更严重

关于行政拘留和刑事拘留哪个更严重的问题，我真的很想了解更多，当有人面临这样的困境时，他们心里一定很焦虑，是不是行政拘留只是暂时的因为一些小错误，而刑事拘留则涉及到更严重的法律后果呢？有没有具体的例子可以说明这两者之间的区别和严重程度？我真的很想知道,因为了解这些对于我们的日常生活非常重要。