网贷催收恐吓短信内容是真的吗

收到网贷催收恐吓短信,这让我感到非常不安，真的有人发这样的短信吗？这些短信是真实存在的吗？是不是我的个人信息被泄露了？我现在该怎么做？这些恐吓短信的内容是否合法？有没有办法应对这种恐吓行为？我想寻求帮助，应该向谁求助？