网贷催收打电话给家人合法么

关于网贷催收打电话给家人是否合法的问题，我感到疑惑，如果催收行为过于激烈，甚至打扰到家人的日常生活，这样的做法是否合法？作为借款人，我们是否应该了解自己的权益，以及如何避免催收行为侵犯我们的家庭隐私？有没有具体的法律条款或者案例可以参考？最重要的是，面对这种情况,我们应该如何应对？