协议离婚冷静期必须等30天吗

关于协议离婚冷静期,真的必须要等上整整30天吗？看着身边的朋友因为离婚冷静期而焦虑，想知道这30天是否真的是不可逾越的期限，有没有其他办法或者途径可以缩短这个时间呢？或者这30天的冷静期是否真的有必要？背后有什么样的考虑呢？真的很想了解一下大家的看法和经历。