离婚冷静期是多少天有效的

关于离婚冷静期有效天数的问题,我感到有些困惑，到底这个冷静期应该设定多少天才能真正达到它的目的呢？是不是有些人会因为冷静期太短而冲动离婚，而有些人却因为冷静期过长而错过了真正想要离婚的机会？有没有专业人士能对此给出建议或者解释？这个离婚冷静期的设定，究竟是基于什么样的考虑和依据呢？希望有人能解答我的这些疑问。