合同履行中的三种抗辩权有哪些

关于合同履行中的三种抗辩权，我心中也有诸多疑问，当一方未能按约定履行其职责时，我们是否可以暂时停止履行自己的义务？还有，在什么情况下我们可以主张不安抗辩权，要求对方提供履约保障？这其中的具体运用场景是怎样的？期待有专业人士能详细解答,帮助我们更好地理解这些抗辩权的实际应用。