行政拘留和刑事拘留的区别在哪里

关于行政拘留和刑事拘留的区别,我真的很想知道更多，当一个人被行政拘留和刑事拘留时，他们到底经历了什么不同？这两种拘留方式在法律上到底有何明确的分界？为何在某些情况下会选择行政拘留，而其他情况下则选择刑事拘留？还有，被这两种拘留方式拘留的人，他们的权益如何得到保障？等等这些问题，我真的很想了解一下具体的答案。