企业五险一金是指哪五险一金呢

关于企业五险一金,我总是弄不太清楚，到底这五险一金具体是指什么？每次听到同事谈论，我都很想知道更详细的内容，五险一金里面包含了哪些项目？每个项目的作用是什么？还有，企业为我们缴纳的五险一金，我们个人需要了解哪些方面的权益？希望有更通俗易懂的解释。