如何起诉第三者返还财产呢

关于如何起诉第三者返还财产的问题，我真的很需要一些具体的指导，情况是这样的，我的财产被第三者非法侵占，我该如何通过法律途径追回呢？需要准备哪些证据？整个流程大概要走多久？整个过程会不会很复杂？我应该找什么样的律师来帮助我？这些具体的疑问让我寝食难安,希望能得到解答。