在网上借钱不还怎么办

如果有人在网上借钱不还,我该怎么做？我很担心自己的权益受损，毕竟信任是建立在相互尊重的基础上的，这种情况让我感到非常困扰，有没有什么好的办法可以解决这个问题？是直接和对方沟通，还是寻求法律援助？我希望能够找到一个既能够维护我的权益，又不会伤害彼此感情的解决方案。