有人借钱不还如何走法律程序

面对朋友借钱不还,我该如何走法律程序呢？我心情很沉重，毕竟这是信任被辜负，有没有经验丰富的朋友能告诉我，从咨询律师到法庭诉讼，每一步具体该怎么做？我需要清楚地知道我的权益如何得到保障，同时希望这个过程能尽快解决，毕竟每一分都是血汗钱，我应该怎样操作才能最大化保护自己的利益？