家庭暴力可申请什么保护

当遭遇家庭暴力时，我能申请哪些具体的保护措施呢？每次想起都让人感到心寒和害怕，家暴不仅仅是身体上的伤害，更是心灵的折磨，我想知道，除了报警之外，还有哪些途径可以得到实质性的帮助和保护？如何确保自己的人身安全不再受到威胁？这些，都是我心中的疑问,希望能得到明确的答案。