家庭暴力是不是违法行为呢

家庭暴力，真的是让人痛心的话题，如果有人遭受了家庭暴力，那这种行为绝对是违法的，不管是什么理由和借口，我想知道，对于遭受家庭暴力的人来说，他们应该怎样才能得到真正的帮助和保护？除了报警之外,还有没有其他有效的途径或方法？