对于一个家暴得男人我应该怎么做

面对一个家暴的男人,我该怎么做？难道我只能束手无策吗？有没有一些实用的方法或者建议，可以帮助我保护自己和家人，同时避免更大的伤害？我很困惑，也很害怕，希望能得到一些实质性的指导，这种情况究竟应该怎么处理？我应该报警吗？还是寻求其他帮助途径？真的很需要一些专业的建议。