合同签订日和生效日哪个算长期

对于合同签订日和生效日哪个算长期这个问题,我真的很想知道答案，在日常生活中，签订一份合同后，我们往往期待它尽快生效并长期有效，究竟是从签订合同那一刻开始计算长期，还是从合同生效的那一刻开始计算呢？有没有具体的规定或者行业惯例？谁能告诉我这个问题的确切答案呢？