法人代表和法定代表人是一个意思吗

关于法人代表和法定代表人是否是一个意思，我深感好奇，公司运营中，他们到底有何不同？还是只是称呼上的差异？有没有具体的法律规定或实际操作经验来区分这两个概念呢？能否详细介绍一下他们的职责和权力？我真的很想知道更多关于他们的区别。