法定代表人和法人代表是一个人吗

关于法定代表人和法人代表是否是一个人这个问题,我很疑惑，我是真的很想知道，这两者的概念是否相同？他们是同一个人吗？如果我是公司的法定代表人，那么我和法人代表之间有什么关系呢？有没有具体的法律规定或者解释能帮我理解这个问题呢？