欠款被起诉工资卡被冻结了怎么办

哎呀，真糟糕，因为欠款被起诉后工资卡被冻结了，我现在该怎么办？我每个月的生活费怎么办？我还能不能拿到我辛苦赚的工资？有没有办法能尽快解冻我的工资卡？我需要找律师吗？我需要准备些什么材料来应对这场官司呢？谁能告诉我,我现在该怎么做才能解决这个问题？