婚内忠诚协议和保证书一样吗

关于婚内忠诚协议和保证书是否一样，我真的很想了解一下，当两个人在婚姻中为了表达彼此的信任和承诺，会考虑签订这样的协议或保证书，但这两者是否等同呢？它们有没有具体的法律效应？在实际操作中，它们是否有所不同？这些疑问在我心中盘旋，希望能有专业人士解答,帮助我们更好地理解婚内忠诚协议和保证书的含义和差异。