网贷逾期发来律师函怎样确定真假

收到网贷逾期的律师函,心里五味杂陈，真的害怕，我该如何确认这律师函的真假？是担心陷阱还是真的警告？是不是应该找专业人士咨询一下？有没有其他收到过类似律师函的人可以给我点建议？现在心里真的很慌，不知道该怎么办了。