下了律师函是不是被告了

收到律师函了,心里很慌，难道这就代表被起诉了吗？律师函是不是意味着我已经被告上法庭了？我该怎么做才能清楚自己是否真的被卷入法律纠纷呢？这些疑惑让我夜不能寐，有没有专业人士能解答我的困惑呢？