交通赔偿标准一览表最新版

交通赔偿标准一览表最新版出炉了，我想知道具体的赔偿细节，如果有人在交通事故中受伤，应该如何根据这个最新版一览表申请相应的赔偿？这份标准涵盖了哪些方面的赔偿？还有，如果不清楚标准中的某些条款，应该向哪里咨询以获取帮助？这份标准对于受害者来说有哪些实质性的帮助？