担保合同和担保协议的区别在哪里

关于担保合同和担保协议的区别,我真的想了解清楚，这两者在日常生活中似乎常常被混淆使用，但它们之间到底有什么不同呢？是格式上的不同，还是法律效力上的差别？有没有具体的实例可以说明这两者之间的差异？我真的很想知道，这样我才能更好地理解这两种文件的实际用途。